【10.21-11.11】线上运动打卡第三期
活动介绍现在的社会
精神食粮的互联网种类繁琐
工作之余
生活中的大部分碎片时间
不经意之间
与岁月没有好好告别
浪费掉
生活
有时候需要一些好的习惯
也许带给不了我们特别惊人的改变
却可以让我们好好掌握自己的节奏
现在
泡沫鱼会一直坚持举办线上打卡活动
让我们在互联网的世界
一起坚持运动打卡
一起坚持做一件事情
一起成长
成为泡沫鱼户外的锦鲤
行程安排
1、下载“咕咚APP”,加入“泡沫鱼户外”运动团，这里是主要打卡截图APP以及运动团所在地
2、习惯用keep、运动手表等其余运动工具也都可
3、运动完之后，截图，在微信群小程序上传截图进行打卡
4、活动时长，21天，中间有三天可以休息不打卡
5、打卡时间，每天需运动21分钟，不限运动分类，如跑步、游泳、骑行均可
6、打卡时会统计卡路里，以截图为证，如果没有卡路里截图，卡路里一栏数据为0
备注：
1、这里是否完完成当期打卡任务，以运动时间为准
2、统计数据排名，会以卡路里为准（详情见“费用说明”）
3、运动数据上传，会在正式群里，有专门的小程序进行打卡
费用说明
活动链接进行报名
报名费21元
活动结束后，完成任务者费用全部退还
未完成者，报名费在打卡群全额发红包
另加，活动完成的小伙伴
卡路里总数前1/4者获得泡沫鱼会员奖励
会员按照会员制度
在泡沫鱼网站享受尊享服务
详细可见“泡沫鱼户外”公众号
备注：
1、打卡的小伙伴，建议用软件或者运动手表看卡路里，统计排名数据，以卡路里为准
2、不显示卡路里的小伙伴不参与排名
3、卡路里排名前三位的小伙伴，可享受活动结束后三周内，一次泡沫鱼一日短线九折优惠（仅限一次）
注意事项
参加线上打卡的小伙伴
希望在自身身体健康的情况下，坚持下来
如果有异常情况，一定要及时停下来并就医，一切安全第一
https://pmytravel.360jlb.cn/m/event?id=372823
http://magimg.ttysht.com/pic/20211019/1634647248152287310.jpg
点击链接报名https://pmytravel.360jlb.cn/m/event?id=372823
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